Khi quyết định mua và sử dụng gậy batoong đi bộ, chiều dài chiếc gậy là yếu tố quan trọng nhất cần phải lưu ý. Vậy thì hãy nắm ngay 2 cách xác định chiều dài gậy batoong phù hợp nhất dưới đây nhé!
my 2021. (n.d.).
Xác định chiều dài gậy batoong dựa vào chiều cao của người dùng
Bước 1: Đứng thẳng và thoải mái với giày đi bộ
Phương pháp phổ biến nhất để xác chiều dài gậy batoong phù hợp là dựa trên chiều cao thực tế của người dùng, bắt đầu bằng việc người dùng mang giày đi bộ và đứng thẳng ở tư thế tự nhiên nhất, hãy đảm bảo rằng nó ở tư thế đi bộ bình thường, thoải mái nhất. Trong trường hợp, người dùng gậy đi bộ thường chùng hoặc cong lưng, hãy đứng với gậy batoong trong tư thế này để đo được chiều dài phù hợp với tư thế vận động.
Bước 2: Thư giãn cánh tay
Sau khi người dùng đã đứng thẳng ở tư thế tự nhiên nhất, hãy thả lỏng 2 cánh tay sang hai bên giống như đang bước đi. Tay thả lỏng sẽ ở trạng thái hơi uốn cong một góc khoảng 170 độ.
Bước 3: Đo cổ tay xuống sàn
Đến bước này, người dùng cần tìm một que đo hoặc một thước đo có đơn vị inch (hoặc centimet). Sau đó hãy nhờ một người khác đo khoảng cách từ khớp cổ tay (nếp gấp giữa cổ tay và bàn tay) đến sàn nhà. Lưu ý, nên làm tròn đến đơn vị inch (centimet) để có độ chính xác cao. Và đến đây, bạn đã có được chiều dài lý tưởng cho gậy batoong đi bộ của mình.
Bởi trong quá trình đo sẽ có những sai số nhất định, đó là lý do cần nhờ người khác đo để tránh cổ tay di chuyển ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng.
Phương pháp lối tắt
Thay vì phải xác định chiều dài cây gậy đi bộ theo cách có phần phức tạp hơn ở trên, người dùng có thể áp dụng phương pháp lối tắt này. Đó là, sử dụng lại số đo chiều dài của cây gậy cũ (gậy đã hoặc đang sử dụng). Tuy nhiên, phương pháp chỉ có hiệu quả đối với những ai đã và đang sử dụng gậy batoong.
Ngoài lối tắt trên, còn lối tắt thứ hai là sử dụng toàn bộ số đo chiều cao của người sử dụng gậy rồi chia cho 2 để có được chiều cao gần đúng của cây gậy.
Tuy nhiên, với cả hai phương pháp này đều có những sai số và không phải là cách tốt nhất để tìm kích thước cây gậy batoong phù hợp nhất. Thay vào đó, người dùng có thể yêu cầu bác sĩ tư vấn về tình hình sức khỏe hiện tại và tiến hành đo để có được kích thước cho một cây gậy batoong tốt nhất nên dùng.
Bây giờ người dùng đã biết cách định kích thước và cách đo một chiếc gậy batoong đi bộ hoặc gậy chống phù hợp. Căn cứ vào những thông tin đã chia sẻ, tin chắc người dùng có thể tìm mua được cây gậy batoong đi bộ với chiều dài phù hợp để sử dụng an toàn và thoải mái nhất.
References
TONY MERS 2021. How To Size and Measure a Walking Cane. https://fashionablecanes.com/blogs/cane-articles/how-to-size-and-measure-a-walking-cane
ALEX TORRES 2020. Essential Walking Cane Accessories: Tips, Holders, & More! https://fashionablecanes.com/blogs/cane-articles/essential-walking-cane-accessories-tips-holders-more